Le Jiu-Jitsu Brésilien


Maîtriser l'adversaire sans donner de coups

Le Jiu-Jitsu Brésilien a été créé par la famille Gracie dont la philosophie est d'amener son adversaire au sol afin de compenser d'éventuelles faiblesses physiques ou de corpulence.

A ce niveau, étranglements, clefs ou luxations laissent le loisir à l'adversaire d'abandonner ou de subir jusqu'au bout la technique de soumission. Cet art permet donc à celui qui l'utilise de préserver son adversaire si celui-ci se résigne à abandonner, sans lui provoquer un seul traumatisme grave.

Les Bienfaits du Jiu-Jitsu

Cet art ne développe pas l'aggressivité mais bien la confiance en soi et la sérénité. Il convient à tous. Femmes, hommes et enfants. Ce dernier conditionne de nouveaux réflexes plus efficaces et plus appropriés que ceux qui sont instinctifs.

La pratique du Jiu Jitsu Brésilien nécessite l'utilisation de tout le corps et en développe l'agilité et la souplesse de toutes ses parties.

Planning du 1er juillet au 31 août 2020

planning

Nos cours :

  • - BJJ : cours collectifs de Jiu-Jitsu Brésilien. Les cours sont ouverts pour tous les niveaux débutants comme avancés.
  • - Grappling ou BJJ (NOGI) : cours collectifs de grappling ou Jiu-Jitsu Brésilien sans kimono. Les cours se font sans kimono, c'est à dire un short et un T-shirt.
  • - BJJ Girls : cours de Jiu-Jitsu Brésilien pour femmes.
  • - BJJ (Basics) : Classe de techniques de BJJ.
  • - BJJ (Fights) : Combats et exercices de BJJ.

 

 

 

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Planning du 1er juillet au 31 août 2020

planning juillet/août 2020
* Acroyoga : par série. Inscription

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Les professeurs


Nous sommes 3 professeurs ceintures noires avec plus de 10 ans de pratique de Jiu-Jitsu Brésilien et d'expérience dans les compétitions.

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Axel Vankimmenade

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Akao Denis

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Hélène Wenger

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